ヨガ講座のご案内・料金|公開教室|千葉の本光寺《公式》


公開教室 ヨガ教室

ヨガ講座 -ご挨拶-

日本の文化を後世に伝えていきたいと、本光寺では文化活動の一環として、仏画教室、茶道教室、写経教室、仏像彫刻教室、着物着付け教室を開講してまいりました。
第六弾として、平成28年7月より「ヨガ教室」を開講しております。


本光寺のヨガ教室では、心を落ち着かせ、身体を作り、心身のバランスを調和させます。
年齢に関係なく、ヨガ経験のない方でも大丈夫です。お気軽にご参加できます。


第三十五世住職 尾藤宏明 合掌

Jun先生 -挨拶-

初めまして。
ヨガインストラクターのJunです。
まだヨガ歴の短い私ですが、ヨガの素晴らしさを伝えたい‼︎
ヨガを伝える場所はお寺さん‼︎
と願っていました。
そして、ご縁があり、本光寺さんでヨガ教室を開くことになりました。
楽しく、健やかに、美しくヨガを伝えていきたいと思います。
皆さまと一緒に、心と身体を整え精進して行きましょ‼︎
どうぞ、よろしくお願い致します。


JYIA日本ヨガインストラクター協会資格取得

Jun先生 Jun先生

ヨガ講座 -詳細-

本光寺 ヨガ講座
先生 Jun
開講日 毎週火曜日
開講時間 午前11時〜12時
受講料 1,000円 / 1回(初回体験料500円)

※入会金はありません。
※見学希望の方はご予約ください。
※体験希望の方はご予約ください。(初回体験料500円)
※お水、タオル、ヨガマットは各自でご用意してください。

教室に参加する目的3つ

その1
身体を心地良く動かすことで、柔軟にし、程良く筋肉を付けることで、生活しやすい身体作りをする。

その2
一動作、一呼吸で身体を動くことで、心を落ち着かせ気持ちを穏やかにする。

その3
心と身体を整えることで、この2つは繋がっていると認識し、バランスを取り調和させる。

ヨガ講座に参加されている方々の感想

  • はじめてのヨガ、瞑想で心もカラダもスッキリ!軽くなりました。
  • お寺でヨガ、気持ちよかったです!
  • また、参加したいです!
  • 場所を変えたヨガリトリート、新鮮で軽くなりました。
  • 駅から近かったので、行きやすかったです。

最近の教室風景

最近の教室風景 最近の教室風景

丁寧に対応させていただきます

心より感謝申し上げます

千葉県は千葉市、市川、船橋、浦安、松戸、鎌ヶ谷、八千代、習志野、四街道、市原、茂原、成田、佐倉をはじめ、関東だけでなく全国からのお申込みがあります。

ご参詣お待ちしております

【千葉県】
市川市・松戸市10分、船橋市・鎌ヶ谷市20分、柏市・千葉市・流山市・浦安市・習志野市・八千代市・我孫子市30分、成田市・佐倉市・市原市・東金市・山武郡40分。
【千葉県ほか】
江東区30分、葛飾区・江戸川区40分、杉並区・板橋区・足立区60分、世田谷区・練馬区75分、大田区・町田市・八王子市90分。
越谷市35分、草加市40分、春日部市45分、さいたま市・川口市50分、川越市65分、所沢市70分。
取手市35分、つくば市50分、牛久市55分、土浦市70分。
川崎市60分、横浜市75分、鎌倉市・藤沢市90分。

ページ
トップ